Com a model, Chase Carter està acostumada a mirar el que menja per sentir-se i sentir-la molt millor. Però amb la primera marató de la ciutat de Nova York que s’acostava, l’atacant de Bahamia va augmentar la seva aportació com mai abans.
'Si teniu un tret de natació, evidentment baixeu el sucre, els carbohidrats, sigui quin sigui. Amb la marató, no crec que mai hagi menjat tant a la meva vida ', va dir dilluns el model de 21 anys a Six Six.
'Com que he estat funcionant tant, no crec gaire el que estic menjant. Evidentment, no estic menjant menjar dolent, però definitivament ha augmentat la quantitat de menjar. '
En preparació per a la cursa de 26,2 milles el diumenge 4 de novembre, Carter, que dirigeix Team for Kids, va revelar que mentre ha fet lloc per a farina de civada en la seva dieta, que ja incloïa fruites, verdures i proteïnes, els dolços no són '. No vaig a cap lloc
'Si ho desitjo, me'l menjo', va dir Carter. 'Per exemple, dissabte a la nit vaig tenir una barra de gelats de la Via Làctia amb gelat Rocky Road, i la meva mare era com' Wow, mai no ho havia vist abans. 'I jo com' Si tinguéssim caramel salsa, ho raig tot ”.'
Veure aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per Chase Carter (@lilbabycheezus) el 6 d'octubre de 2018 a les 13:44 PDT
Una atleta poliesportiva que creix, ja fa temps que forma part de la vida de la bellesa del vestit de bany Sports Illustrated, fins i tot després de ser explorada a un aeroport australià als 13 anys.
vídeos de michael david barrett
'Sempre he intentat mantenir-me atlètic durant tota la meva carrera de modelista i, des que viatjava a una edat jove i encara estava a l'escola, he hagut de mantenir-me', va explicar. 'Diguem que tornava a casa (a les Bahames) per jugar a un partit de futbol, però em van faltar pràctiques, hauria d'anar al gimnàs, córrer o fer peses'.
A més de canviar el seu pla d’àpats, Carter també va augmentar la intensitat del seu règim d’exercici.
“Aquest estiu realment em vaig dedicar a entrenaments dobles cada dia. I de sobte em va agradar, per què aturar-me ara? Per què no provar la Marató de la ciutat de Nova York? Així que acabo de prendre el meu funcionament i crec que ara corro de 25 a 26 quilòmetres a la setmana. Estic intentant realment, però és difícil ”, va explicar.
Tot i que ha rebut consells d’amics que van completar maratons anteriors, Carter està desitjós d’impulsar-se fins a un nou límit.
'És bastant notable perquè he estat fora ara mateix i he vist més de la ciutat, així que poder conèixer Nova York tant com jo conec les Bahames, i estar molt a prop del meu cor, significa molt per a mi per executar ', ha compartit Carter.
Pel que fa a recórrer entrenaments de 15 a 20 milles, Carter va trobar una distracció emocionant.
'Normalment trio els meus llargs recorreguts quan els esports surten a la televisió, així que veig un partit de futbol, un de beisbol o un bàsquet mentre corro, i em sembla molt motivador perquè a vegades m'agrada córrer sense música ', va dir.
També ha pensat en els seus plans posteriors al marató.
'Ja vaig dir a tothom que vull relaxar-me durant quatre hores, perquè em conec a mi mateix i probablement voldré veure, no sé' Real Housewives 'o' Descarat ', i tot seguit podem anar a sopar i celebrar en un gran àpat. '
